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熟睡できるサプリ。ネムリスで寝苦しい夏もスッキリ快眠!

こんにちは。アラフォーワーママ あられです。

みなさん、毎晩ぐっすり眠れていますか?
わたしは暑がりのため、夏場は眠りが浅くなりがちです。

エアコンをつけて寝ていますが、タイマーで切っているので、夜中暑くて目が覚めることもしばしばです。
夏はいっしょに寝ている子供たちの寝相も悪くなるので、途中で蹴られて目が覚めることもしょっちゅうあります。

いちど目が覚めてしまうと、翌日の仕事のことや、やりそびれた家事のこと、将来のことなど考え始めてしまい、そうなるとなかなか寝付けなくなってしまいます

とはいえ、不眠症というほどでもないし、病院にかかるほどではないな、と思っていました。
なかなか、病院に行く時間も取れないですし、睡眠薬を飲むと日中も眠くなってしまうのでは?と少し不安があるからです。

そんなとき、睡眠に効くサプリメントがあることを知り、いくつか調べて、「ネムリス」というサプリを試してみました。

購入前にいろいろ調べたので、効果はありそうだとは思ったものの、個人差もあると思い、効かなくてもダメもとだと思っていました。
ですが、なんと、最初に飲んだ夜から、しっかり熟睡できて、翌朝は寝坊してしまったほど!

かなり効果のあるサプリだと実感しているので、紹介させていただきます。

「ネムリス」はどんなサプリ?飲み方は?

ネムリスのパッケージはボタニカルなおしゃれなパッケージになっています。
匂いはほとんどありません。かすかにササのような植物っぽい香りがします。

1錠は8mmほどの大きさ。1日6粒を飲みます。わたしは夕食後に飲んでいます。


裏面の成分表示はこのようになっています。
わたしが初回購入した商品は、賞味期限は1年半以上先になっていました。

「ネムリス」は特許成分配合サプリ。特許成分の効果・効能

わたしは、サプリメントを買うときには、じっくり成分を確認するようにしています。
調べて納得できたものしか購入しません。

効果のないサプリメントを飲んでもお金の無駄ですし、安心できる成分なのか確認したいからです。

このネムリスというサプリには、「特許成分配合」とありましたので、特許情報プラットフォームにて、当該の特許(特許4629933)を調べてみました。

特許の内容を抜粋しますと、

羅布麻(ラフマ)はその葉を中国ではお茶の葉の代わりとして利用され、解熱、高血圧、心不全、気管支炎、水腫、神経衰弱などに有効であるとされている

羅布麻(ラフマ)よりフラボノイド化合物を4%以上含む新規な羅布麻(ラフマ)抽出物を調製し、この抽出物が抗うつ作用を示すことを見出し

という記載があります。

羅布麻(ラフマ)という植物の成分に、副作用のない抗うつ作用があるため、睡眠を改善できる、ということのようです。
成分が特許で認められている、というのは安心できますね。

「ネムリス」は睡眠研究の専門家が監修。信頼性が高いサプリ

このサプリメントを監修したという浦出教授についても調べてみました。

監修の裏出良博(うらでよしひろ)教授は、京都大学出身の睡眠研究の専門家で、現在は東京大学に在籍されているようです。
筑波大学や東京大学など、日本トップの国立大学にて長年研究されている方のようです。

睡眠に関するコラムも書いていらっしゃいました。

浦出教授が監修 ネムリス 公式ページ

トップレベルの国立大学で長年研究している研究者の方が監修してくれている、というのは信頼できますね。

サプリ「ネムリス」は市販しているの?Amazonや楽天でも販売してます

ネムリス公式サイトでの定価は30日分の180錠で7,000円となっていますが、Amazon・楽天では4,900円程度で販売されています。

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公式サイトでは、最低3ヶ月間、継続購入することを条件に、初月分を980円で購入できます。
2ヶ月目以降は、4,900円となります。

Amazon・楽天で購入の場合、3ヶ月分で14,700円(税込)
公式サイトから購入の場合、3ヶ月分で10,780円(税込) です。

しばらく飲み続ける予定の方は、ネムリス公式サイトで買うのが最もオトクです。

サプリ「ネムリス」の定期購入と解約について

公式サイトから定期購入した場合、30日ごとに商品が送られてきます。ポストインにて配達されますので受け取りの手間はありません。

定期購入を解約する場合、次回配達の10日前までに公式ショップへ電話連絡が必要です。
公式ショップは、平日の10:00~18:00が受付時間となっており、土日や夜間は連絡できませんので、解約の際はご注意ください。

サプリ「ネムリス」を販売しているヴィジョンステイトに電話で問い合わせしてみた。飲むタイミングなど

「ネムリス」はインターネット販売だけではなく、電話でも注文できます。

ヴィジョンステイト注文受付センター
電話番号 0120-92-5544 (フリーダイヤル)
月~金曜日 10:00~18:00

聞いてみたいことがあったので、電話をかけて質問してみました。

1度目の電話は、話中でつながらず。人気のサプリのようなので、時間帯によっては電話が混み合うのかもしれません。

5分ほどおいて、2回目にかけるとつながりました。女性の方が応答してくださいました。ハキハキと丁寧に受け答えしてくださいました。

当たり障りのない質問から始めて、聞きたいことを聞いてみました。

あられ
あられ
ネムリスについて質問なのですが、飲む時間帯に決まりはありますか?
公式ショップ
公式ショップ
おすすめしている時間帯は、夕食後か就寝前です。
あられ
あられ
お酒を飲んだ後にネムリスを飲んでもいいんですか?
公式ショップ
公式ショップ
ネムリスは食品ですので、お酒を召し上がった際にもお飲みいただけます
ただし、一般的にお酒を飲みすぎると眠りが浅くなることが考えられますので、お酒の飲みすぎにはご注意ください。
あられ
あられ
定期購入の解約は、簡単にできますか?引き止められたりするのでしょうか?
公式ショップ
公式ショップ
お電話いただければ簡単に解約できます。
解約の際、理由をお伺いしますが、お引止めはいたしませんのでご安心ください。

公式ショップに電話することで、聞きたかったことは回答してもらえました。
電話する前は緊張しましたが、特に電話でも押し売りするような雰囲気はなかったので、ほっとしました。

そのまま電話で注文してもよかったのですが、いったん考えたかったので電話を切り、ネットから改めて注文しました。

サプリ「ネムリス」のクチコミ

Twitterでいくつかネムリスのクチコミをみつけたので貼らせていただきます。

サプリ「ネムリス」を実際に飲んだレビュー

わたしも実際にネムリスを飲んでいるので、感想を書きます。

この記事の冒頭にも書いたのですが、初めて飲んで寝た翌朝、ぐっすり眠りすぎて朝寝坊してしまいました。
初回に飲むときは、お休みの日の前日にした方がいいかもしれません。

いまのところ2週間継続して飲んでいますが、毎日ぐっすり眠れています
寝つきがよくなり、眠りが深くなった気がします。

初回以外は、毎日連続してしっかり眠れているためか、朝寝坊はせずにすんでいます。
ぐっすり眠って、朝はスッキリ起きられます。

眠りの質が改善すると、すごく体調もいいですし、毎日が充実します。
少なくとも夏の間は、このサプリを毎日続けてみたいと思います。

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